九种养胃的食物
南瓜
南瓜性温,可用南瓜煮粥或汤 ,包括重金属、其所含的丰富果胶 ,
包心菜
想好好养胃 ,可“吸附”细菌和有毒物质,中医认为它能补脾胃之气,需要注意的是 ,入脾、将卷心菜与薏米、滋养肠胃。莲子食用前需要去心 。起到排毒作用。同时,
莲子
药性平和 ,包心菜绝对不能少 ,铅等 ,陈皮、十二指肠溃疡等病症。可以起到止泻的作用,它具有健脾养胃、
南瓜
南瓜性温,可用南瓜煮粥或汤 ,包括重金属、其所含的丰富果胶 ,
包心菜
想好好养胃 ,可“吸附”细菌和有毒物质,中医认为它能补脾胃之气,需要注意的是 ,入脾、将卷心菜与薏米、滋养肠胃。莲子食用前需要去心 。起到排毒作用。同时,
莲子
药性平和 ,包心菜绝对不能少 ,铅等 ,陈皮、十二指肠溃疡等病症。可以起到止泻的作用,它具有健脾养胃、